Joghurtkrém természetes gyümölcspürével

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével

GI 35 · Alacsony GL 3 · Alacsony Score 7.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Joghurtkrém természetes gyümölcspürével glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 3
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
85
Kalória
8g
Szénhidrátok
6g
Fehérje
3g
Zsír

Logi Pontszám: 7.5/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória85 kcal
Szénhidrátok8g
Cukrok (összesen)7g
Természetes7.0g
Hozzáadott0g
Rost1.2g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje6g
Zsír3g
Telített2g
Telítetlen1g
Nátrium40mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Joghurtkrém természetes gyümölcspürével glikémiás indexe?

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Joghurtkrém természetes gyümölcspürével inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Joghurtkrém természetes gyümölcspürével a vércukorra?

Joghurtkrém természetes gyümölcspürével glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Görög joghurt mézzel és tengeri sóval görög joghurt tormával Görög joghurt és friss narancs desszert Alacsony zsírtartalmú túró Zsírszegény görög joghurtos fűszeres mártogatós Görög joghurt és sriracha szósz keverék Sűrű, krémes joghurt sztíviával édesítve Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.