Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve

GI 25 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
60
Kalória
5g
Szénhidrátok
6g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas fehérjetartalom
  • Probiotikumokat tartalmaz
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Természetes cukrokat tartalmaz
  • Alacsony rosttartalom

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória60 kcal
Szénhidrátok5g
Cukrok (összesen)4g
Természetes4.0g
Hozzáadott0g
Rost1g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje6g
Zsír1.5g
Telített1g
Telítetlen0.5g
Nátrium50mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve glikémiás indexe?

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve a vércukorra?

Görög joghurt és paradicsompüré keveréke, fűszerezve glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Zsírszegény görög joghurt friss fűszernövényekkel, citromlével és borssal Alacsony zsírtartalmú görög joghurt mustárporral Görög joghurt ube kivonattal és pirított mandulával Görög joghurt cukormentes pirított kókusz vanília Grillezett halloumi sajt Gruyere Gruyere sajt Gzik
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.