Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas fehérjetartalom
- ✓ Természetes rostokat tartalmaz
- ✓ Alacsony hozzáadott cukortartalom
- ✗ Természetes cukrokat tartalmaz
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
- ✗ Alacsony egészséges zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 75 kcal |
| Szénhidrátok | 10g |
| Cukrok (összesen) | 7.5g |
| Természetes | 7.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.3g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 5.5g |
| Zsír | 1.5g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 0.5g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával glikémiás indexe?
Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával a vércukorra?
Natúr görög joghurt fahéjban párolt almával glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →