Gyümölcsleves (meggybefőtt)
Közepes GI
GL 11 / 100 g
- Gyümölcsből származó antioxidánsokat tartalmaz
- Magas hozzáadott cukortartalom
Gyümölcsleves (meggybefőtt) glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. máj. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Gyümölcsleves (meggybefőtt) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 17 g |
| Cukrok (összesen) | 16 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 8 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gyümölcsből származó antioxidánsokat tartalmaz
- Alacsony zsírtartalom
- Magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- Alacsony rost- és fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gyümölcsleves (meggybefőtt) glikémiás indexe?
Gyümölcsleves (meggybefőtt) glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a Gyümölcsleves (meggybefőtt) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gyümölcsleves (meggybefőtt) közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Gyümölcsleves (meggybefőtt) a vércukorra?
Gyümölcsleves (meggybefőtt) glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Gyümölcsleves (meggybefőtt) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
