Gombaszósz por

Gombaszósz por

GI 65 · Közepes GL 36 · Magas Score 2.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Gombaszósz por glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Gombaszósz por glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Gombaszósz por mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 65
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 36
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
410
Kalória
55g
Szénhidrátok
6g
Fehérje
18g
Zsír

Logi Pontszám: 2.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Fehérjeforrás
  • Alacsony víztartalom
  • Nagyon magas glikémiás terhelés
  • Nagy mennyiségű telített zsír
  • Nagyon magas nátriumtartalom

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória410 kcal
Szénhidrátok55g
Cukrok (összesen)7g
Természetes2.0g
Hozzáadott5g
Rost2g
Vízoldható0.6g
Vízoldhatatlan1.4g
Fehérje6g
Zsír18g
Telített10g
Telítetlen7g
Nátrium3500mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Gombaszósz por glikémiás indexe?

Gombaszósz por glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 36 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Gombaszósz por inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Gombaszósz por közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Gombaszósz por a vércukorra?

Gombaszósz por glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csirke krémleves Gombakrémleves Tartar krém Házi alacsony nátriumtartalmú kelesztő keverék (krém tartár és minimális szódabikarbóna) Csökkentett szódabikarbóna keverék Gombás árpa leves Krémes mákos öntet Krémes taco szósz
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.