Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan)

GI 30 · AlacsonyGL 9 / 100 g4/10

Alacsony GI

30 GI

GL 9 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Magas rosttartalom
  • Túlzott fogyasztás esetén emésztési problémák

Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) glikémiás indexe: 30 (Alacsony).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

180
Kalória
30 g
Szénhidrátok
10 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória180 kcal
Szénhidrátok30 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost8 g
Vízoldható2.5 g
Vízoldhatatlan5.5 g
Fehérje10 g
Zsír2 g
Telített0.3 g
Telítetlen1.7 g
Nátrium8000 mg

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Gazdag mikrotápanyagokban
  • Túlzott fogyasztás esetén emésztési problémák
  • Alacsony zsírtartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) glikémiás indexe?

Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 9.

Megfelelő-e a Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) a vércukorra?

Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.