Gombás és sárga sajtos pizza
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Gombás és sárga sajtos pizza glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Gombás és sárga sajtos pizza glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Gombás és sárga sajtos pizza mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Fehérjeforrás
- ✓ Élelmi rostot tartalmaz
- ✗ Magas glikémiás terhelés
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Magas feldolgozottsági szint
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 34g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 1.5g |
| Rost | 2.2g |
| Vízoldható | 0.7g |
| Vízoldhatatlan | 1.5g |
| Fehérje | 10g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 4.5g |
| Telítetlen | 3.5g |
| Nátrium | 600mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Gombás és sárga sajtos pizza glikémiás indexe?
Gombás és sárga sajtos pizza glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 22 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Gombás és sárga sajtos pizza inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Gombás és sárga sajtos pizza közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Gombás és sárga sajtos pizza a vércukorra?
Gombás és sárga sajtos pizza glikémiás terhelése 100g-onként 22, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →