Dióvaj falatok
Alacsony GI
GL 2.4 / jellemző darab (120 g) · GL 2 / 100 g
- Magas egészséges zsírtartalom
- Mérsékelt feldolgozás
Dióvaj falatok glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 2.4.
2025. okt. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Dióvaj falatok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 520 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 8 g |
| Vízoldható | 2.4 g |
| Vízoldhatatlan | 5.6 g |
| Fehérje | 15 g |
| Zsír | 42 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 34 g |
| Nátrium | 120 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas egészséges zsírtartalom
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony cukortartalom
- Mérsékelt feldolgozás
- Kalóriadús
- Hozzáadott nátriumot tartalmaz
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Dióvaj falatok glikémiás indexe?
Dióvaj falatok glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 2.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Dióvaj falatok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Dióvaj falatok alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Dióvaj falatok a vércukorra?
Dióvaj falatok glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Dióvaj falatok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
