Édes magkrém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Édes magkrém glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Édes magkrém glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Édes magkrém jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Növényi fehérjét tartalmaz
- ✓ Telítetlen zsírsavak forrása
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Átlagos glikémiás terhelés
- ✗ Magas kalóriatartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 550 kcal |
| Szénhidrátok | 35g |
| Cukrok (összesen) | 30g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 25g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 38g |
| Telített | 8g |
| Telítetlen | 28g |
| Nátrium | 120mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Édes magkrém glikémiás indexe?
Édes magkrém glikémiás indexe 45, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 16 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Édes magkrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Édes magkrém alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Édes magkrém a vércukorra?
Édes magkrém glikémiás terhelése 100g-onként 16, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →