Datolyás és kakaós nassolnivaló

Datolyás és kakaós nassolnivaló

GI 50 · Alacsony GL 33 · Magas Score 5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Datolyás és kakaós nassolnivaló glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Datolyás és kakaós nassolnivaló glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Datolyás és kakaós nassolnivaló jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 50
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 33
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
320
Kalória
65g
Szénhidrátok
4g
Fehérje
6g
Zsír

Logi Pontszám: 5/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória320 kcal
Szénhidrátok65g
Cukrok (összesen)55g
Természetes55.0g
Hozzáadott0g
Rost8g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje4g
Zsír6g
Telített2.5g
Telítetlen3.5g
Nátrium10mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Datolyás és kakaós nassolnivaló glikémiás indexe?

Datolyás és kakaós nassolnivaló glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 33 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Datolyás és kakaós nassolnivaló inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Datolyás és kakaós nassolnivaló alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Datolyás és kakaós nassolnivaló a vércukorra?

Datolyás és kakaós nassolnivaló glikémiás terhelése 100g-onként 33, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Datolyás és kakaós paszta Datolyás és diófélék szelet (hozzáadott cukor nélkül) Édes golyók datolyával, dióval és kókuszreszelékkel Datolyás és diópaszta (minimális édesítőszerrel) Házi készítésű csokoládé szósz datolyapürével datolya szirup Datolyás-diós keverék Étcsokoládéba mártott datolya
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.