cukormentes csokoládés gofri
Alacsony GI
GL 21.6 / 100 g
- Hozzáadott cukor nélkül
- Feldolgozott élelmiszer
cukormentes csokoládés gofri glikémiás indexe 45, alacsonyabb, mint a sima Waffle (76).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Waffle formái
- GI 76 · GL 27 / 100 g
Waffle - Teljes kiőrlésű zabfehérje gofriGI 50 · GL 13 / 100 g oat protein
- Rostdús gofriGI 50 · GL 18 / 100 g fiber
- GI 50 · GL 18 / 100 g whole
Teljes kiőrlésű gofri - GI 65 · GL 21 / 100 g chocolatehigh protein
Csokoládé darabos gofri - GI 76 · GL 27 / 100 g belgian
Belgiumi gofri - GI 76 · GL 27 / 100 g márka: eggos
Eggo gofri - +2 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cukormentes csokoládés gofri a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 370 kcal |
| Szénhidrátok | 48 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2 g |
| Vízoldhatatlan | 5 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 18 g |
| Telített | 8 g |
| Telítetlen | 10 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Hozzáadott cukor nélkül
- Mérsékelt rosttartalom
- Feldolgozott élelmiszer
- Magas nátriumtartalom
- Telített zsírsavat tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes csokoládés gofri glikémiás indexe?
cukormentes csokoládés gofri glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 21.6.
Megfelelő-e a cukormentes csokoládés gofri inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes csokoládés gofri alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Waffle forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Waffle formák közül a(z) Teljes kiőrlésű zabfehérje gofri glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 13).
Nézd meg a(z) cukormentes csokoládés gofri adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
