csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró

GI 14 · AlacsonyGL 2.3 / 100 g7/10

Alacsony GI

14 GI

GL 2.3 / 100 g

Logi pontszám 7/10

magas fehérjetartalom
mérsékelt kalóriasűrűség

csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró glikémiás indexe 14, megegyezik a sima Egész nyers földimogyoró (14) értékével.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Egész nyers földimogyoró formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

567

Kalória

16.1 g

Szénhidrátok

25.8 g

Fehérje

49.2 g

Zsír

100g-onként

Kalória	567 kcal
Szénhidrátok	16.1 g
Cukrok (összesen)	4.7 g
Természetes	4.7 g
Hozzáadott	0 g
Rost	8.5 g
Vízoldható	2.6 g
Vízoldhatatlan	5.9 g
Fehérje	25.8 g
Zsír	49.2 g
Telített	6.8 g
Telítetlen	40.5 g
Nátrium	30 mg

Feldolgozottság szintje

30%

Minimális

Miért ez a pontszám?

magas fehérjetartalom
gazdag telítetlen zsírokban
jó rostforrás
mérsékelt kalóriasűrűség
némi telített zsírt tartalmaz
potenciális allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró glikémiás indexe?

csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró glikémiás indexe: 14 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.3.

Megfelelő-e a csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró alacsony glikémiás indexű (14), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Egész nyers földimogyoró forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Egész nyers földimogyoró formák közül a(z) sós mogyoró glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) csökkentett nátriumtartalmú földimogyoró adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.