csillagfürtliszt tészta
Alacsony GI
GL 11 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt feldolgozottsági szint
csillagfürtliszt tészta glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
2026. szept. 23. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
csillagfürtliszt tészta a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 45 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 15 g |
| Vízoldható | 5 g |
| Vízoldhatatlan | 10 g |
| Fehérje | 22 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- rostban gazdag
- alacsony glikémiás index
- mérsékelt feldolgozottsági szint
- némi telített zsírt tartalmaz
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csillagfürtliszt tészta glikémiás indexe?
csillagfürtliszt tészta glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a csillagfürtliszt tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csillagfürtliszt tészta alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a csillagfürtliszt tészta a vércukorra?
csillagfürtliszt tészta glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) csillagfürtliszt tészta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
