Almapüré
Alacsony GI
GL 9 / jellemző csésze (150 g) · GL 6 / 100 g
Almapüré glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9.
2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Almapüré a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 12 g |
| Természetes | 12 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 2.1 g |
| Vízoldható | 0.735 g |
| Vízoldhatatlan | 1.365 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.03 g |
| Telítetlen | 0.17 g |
| Nátrium | 1 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Almapüré glikémiás indexe?
Almapüré glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Megfelelő-e a Almapüré inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Almapüré alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Almapüré a vércukorra?
Almapüré glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Almapüré adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
