žele od manga i marakuje
Visok GI
GL 24 na 100 g
- Sadrži nešto vitamina iz voća
- Visok udio dodanog šećera
žele od manga i marakuje ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 20. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
žele od manga i marakuje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 34 g |
| Šećeri (ukupno) | 28 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 0.5 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto vitamina iz voća
- Nizak udio masti
- Visok udio dodanog šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađena hrana
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks žele od manga i marakuje?
žele od manga i marakuje ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 24 na 100 g.
Je li žele od manga i marakuje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
žele od manga i marakuje ima visok glikemijski indeks (70). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako žele od manga i marakuje utječe na šećer u krvi?
žele od manga i marakuje ima glikemijsko opterećenje 24 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri žele od manga i marakuje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
