Veganski seitan chorizo

GI 35 · NizakGL 3 / 100 g6/10

Nizak GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Izvrstan izvor biljnih proteina
  • Vrlo visok udio natrija

Veganski seitan chorizo ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Seitan od čistog pšeničnog glutena (15).

Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Seitan od čistog pšeničnog glutena

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Veganski seitan chorizo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

180
Kalorije
8 g
Ugljikohidrati
28 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
Kalorije180 kcal
Ugljikohidrati8 g
Šećeri (ukupno)1 g
Prirodni0.5 g
Dodani0.5 g
Vlakna4 g
Topiva1.2 g
Netopiva2.8 g
Proteini28 g
Masti4 g
Zasićene0.7 g
Nezasićene3.3 g
Natrij1100 mg

Stupanj prerade

85%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Izvrstan izvor biljnih proteina
  • Nizak utjecaj na glikemijsko opterećenje
  • Nizak udio zasićenih masti
  • Vrlo visok udio natrija
  • Ultra-prerađena priroda
  • Potencijal za upalne aditive

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Veganski seitan chorizo?

Veganski seitan chorizo ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Je li Veganski seitan chorizo prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Veganski seitan chorizo ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Seitan od čistog pšeničnog glutena ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Seitan od čistog pšeničnog glutena u ovoj bazi podataka, Seitan-proteinski miks ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Veganski seitan chorizo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.