GL 3 na 100 g
Veganski seitan chorizo ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Seitan od čistog pšeničnog glutena (15).
Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Veganski seitan chorizo je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nastavi na webu
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 28 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 3.3 g |
| Natrij | 1100 mg |
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Veganski seitan chorizo ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Veganski seitan chorizo ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Među oblicima Seitan od čistog pšeničnog glutena u ovoj bazi podataka, Seitan-proteinski miks ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Veganski seitan chorizo u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
Besplatan PDF — 3 str.
Tvoj tjedni dnevnik prehrane
Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.
Bez spama. Odjavi se kad želiš.