Veganski maslac od kikirikija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Veganski maslac od kikirikija ima glikemijski indeks 14, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Veganski maslac od kikirikija rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Veganski maslac od kikirikija je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Bogato zdravim nezasićenim mastima
- ✗ Relativno visok kalorijski sadržaj
- ✗ Dodani šećer
- ✗ Visok sadržaj natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 600 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 6g |
| Prirodni | 4.0g |
| Dodani | 2g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 1.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 25g |
| Masti | 50g |
| Zasićene | 8g |
| Nezasićene | 40g |
| Natrij | 300mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Veganski maslac od kikirikija?
Veganski maslac od kikirikija ima glikemijski indeks 14, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Veganski maslac od kikirikija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Veganski maslac od kikirikija ima nizak glikemijski indeks (14), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Veganski maslac od kikirikija utječe na šećer u krvi?
Veganski maslac od kikirikija ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →