Svježi kvasac
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Svježi kvasac ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Svježi kvasac rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Svježi kvasac je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Izvor proteina
- ✗ Minimalno prerađeni proizvod
- ✗ Nizak sadržaj vitamina
- ✗ Potencijalne alergijske reakcije
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 105 kcal |
| Ugljikohidrati | 15g |
| Šećeri (ukupno) | 0.3g |
| Prirodni | 0.3g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 1.6g |
| Natrij | 50mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Svježi kvasac?
Svježi kvasac ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Svježi kvasac prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Svježi kvasac ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Svježi kvasac utječe na šećer u krvi?
Svježi kvasac ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →