Piletina paella
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- Umjerena količina proteina
- Umjeren glikemijski indeks
Piletina paella ima glikemijski indeks 60 (Umjeren).
Ažurirano 11. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Piletina paella je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 16 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 2.5 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 1.2 g |
| Natrij | 450 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjerena količina proteina
- Niska razina zasićenih masti
- Bez dodanog šećera
- Umjeren glikemijski indeks
- Srednje visoka razina natrija
- Niska količina vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Piletina paella?
Piletina paella ima glikemijski indeks 60 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Je li Piletina paella prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Piletina paella ima srednji glikemijski indeks (60). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je Piletina s povrćem i smeđom rižom.
Kako Piletina paella utječe na šećer u krvi?
Piletina paella ima glikemijsko opterećenje 10 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Piletina paella u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
