Sušena kadulja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Sušena kadulja ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim vegetables, Sušena kadulja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Sušena kadulja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 9/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Izuzetno visok sadržaj vlakana
- ✓ Vrlo nizak udio šećera i natrija
- ✓ Minimalno prerađeno
- ✗ Visok kalorijski sadržaj na 100g
- ✗ Umjeren sadržaj zasićenih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 315 kcal |
| Ugljikohidrati | 60.7g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7g |
| Prirodni | 1.7g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 40.3g |
| Topiva | 12.1g |
| Netopiva | 28.2g |
| Proteini | 10.6g |
| Masti | 12.8g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 5.8g |
| Natrij | 11mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sušena kadulja?
Sušena kadulja ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Sušena kadulja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sušena kadulja ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sušena kadulja utječe na šećer u krvi?
Sušena kadulja ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →