Soja pasta s niskim udjelom natrija
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Fermentirana hrana s probioticima
- Visok udio natrija (čak i smanjen)
Soja pasta s niskim udjelom natrija ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Soja pasta s niskim udjelom natrija je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 170 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 2 g |
| Netopiva | 3 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 6 g |
| Zasićene | 1 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 2500 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Fermentirana hrana s probioticima
- Dobar izvor proteina
- Sadrži dijetalna vlakna
- Visok udio natrija (čak i smanjen)
- Umjerena obrada
- Sadrži nešto prirodnih šećera
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Soja pasta s niskim udjelom natrija?
Soja pasta s niskim udjelom natrija ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Soja pasta s niskim udjelom natrija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Soja pasta s niskim udjelom natrija ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Soja pasta s niskim udjelom natrija utječe na šećer u krvi?
Soja pasta s niskim udjelom natrija ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Soja pasta s niskim udjelom natrija u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
