miso pasta s smanjenim udjelom natrija
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
miso pasta s smanjenim udjelom natrija ima glikemijski indeks 33, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim legumes, miso pasta s smanjenim udjelom natrija rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
miso pasta s smanjenim udjelom natrija je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži probiotike
- ✓ dobar izvor biljnih proteina
- ✓ umjerena količina vlakana
- ✗ umjerena količina natrija čak i kada je smanjena
- ✗ umjereno prerađeno
- ✗ sadrži neke prirodne šećere
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 25g |
| Šećeri (ukupno) | 6g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 5g |
| Topiva | 1.5g |
| Netopiva | 3.5g |
| Proteini | 12g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 3400mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks miso pasta s smanjenim udjelom natrija?
miso pasta s smanjenim udjelom natrija ima glikemijski indeks 33, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 8 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li miso pasta s smanjenim udjelom natrija prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
miso pasta s smanjenim udjelom natrija ima nizak glikemijski indeks (33), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako miso pasta s smanjenim udjelom natrija utječe na šećer u krvi?
miso pasta s smanjenim udjelom natrija ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →