Slatko-slani kokice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Slatko-slani kokice ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Slatko-slani kokice rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Slatko-slani kokice je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži dijetalna vlakna
- ✓ Osnova od cjelovitih žitarica
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Visok sadržaj natrija
- ✗ Umjereno visok glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 70g |
| Šećeri (ukupno) | 25g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 20g |
| Vlakna | 6g |
| Topiva | 1.8g |
| Netopiva | 4.2g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 10g |
| Natrij | 700mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Slatko-slani kokice?
Slatko-slani kokice ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 45 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Slatko-slani kokice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Slatko-slani kokice ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Slatko-slani kokice utječe na šećer u krvi?
Slatko-slani kokice ima glikemijsko opterećenje 45 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →