sirovi maslac od oraha
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sirovi maslac od oraha ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, sirovi maslac od oraha rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sirovi maslac od oraha je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok udio omega-3 masnih kiselina
- ✓ nizak udio zasićenih masti
- ✓ bez dodatka šećera
- ✗ visoka kalorijska gustoća
- ✗ umjereni udio zasićenih masti
- ✗ nizak sadržaj vode
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 654 kcal |
| Ugljikohidrati | 13.7g |
| Šećeri (ukupno) | 2.6g |
| Prirodni | 2.6g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 6.7g |
| Topiva | 1.7g |
| Netopiva | 5g |
| Proteini | 15.2g |
| Masti | 65.2g |
| Zasićene | 6.1g |
| Nezasićene | 59.1g |
| Natrij | 2mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sirovi maslac od oraha?
sirovi maslac od oraha ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sirovi maslac od oraha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sirovi maslac od oraha ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sirovi maslac od oraha utječe na šećer u krvi?
sirovi maslac od oraha ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →