salata od pečene piletine
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- visok sadržaj proteina
- umjerena količina natrija iz pečene piletine
salata od pečene piletine ima glikemijski indeks 20 (Nizak).
Ažurirano 13. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
salata od pečene piletine je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 1.8 g |
| Topiva | 0.54 g |
| Netopiva | 1.26 g |
| Proteini | 9 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 1.2 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- bogata vlaknima i mikronutrijentima
- nizak glikemijski indeks
- umjerena količina natrija iz pečene piletine
- nizak udio masti možda nije prikladan za sve dijete
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks salata od pečene piletine?
salata od pečene piletine ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li salata od pečene piletine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
salata od pečene piletine ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako salata od pečene piletine utječe na šećer u krvi?
salata od pečene piletine ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri salata od pečene piletine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
