pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ visok sadržaj vlakana
- ✓ bogato zdravim mastima
- ✗ umjerena prerada
- ✗ kalorijski gusta
- ✗ sadrži nešto natrija
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 18g |
| Šećeri (ukupno) | 2g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 10g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 15g |
| Masti | 36g |
| Zasićene | 3g |
| Nezasićene | 30g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera?
pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera ima glikemijski indeks 15, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 3 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera utječe na šećer u krvi?
pločica od badema i sjemenki sa stevijom/monk voćem, bez dodanog šećera ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →