pizza s gljivama i žutim sirom

pizza s gljivama i žutim sirom

GI 65 · Umjeren GL 22 · Visok Score 3.5/10

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

pizza s gljivama i žutim sirom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.

U usporedbi s ostalim grains, pizza s gljivama i žutim sirom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.

pizza s gljivama i žutim sirom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.

Glikemijski Indeks 65
Umjeren GI
Umjeren utjecaj na šećer
Glikemijsko Opterećenje 22
Visok GL
Značajan utjecaj na šećer
260
Kalorije
34g
Ugljikohidrati
10g
Proteini
9g
Masti

Logi Ocjena: 3.5/10

Zašto ova ocjena?

  • ✓ izvor proteina
  • ✓ sadrži prehrambena vlakna
  • ✗ visoki glikemijski indeks
  • ✗ visoki sadržaj natrija
  • ✗ visoka razina obrade

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije260 kcal
Ugljikohidrati34g
Šećeri (ukupno)3.5g
Prirodni2.0g
Dodani1.5g
Vlakna2.2g
Topiva0.7g
Netopiva1.5g
Proteini10g
Masti9g
Zasićene4.5g
Nezasićene3.5g
Natrij600mg

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks pizza s gljivama i žutim sirom?

pizza s gljivama i žutim sirom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 22 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.

Je li pizza s gljivama i žutim sirom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pizza s gljivama i žutim sirom ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako pizza s gljivama i žutim sirom utječe na šećer u krvi?

pizza s gljivama i žutim sirom ima glikemijsko opterećenje 22 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.

Počnite besplatno →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Natrag na početnu