Paprika punjena svježim sirom i vlascem

GI 25 · NizakGL 2.4 / komad8.5/10

Nizak GI

25 GI

GL 2.4 po tipična komad (120 g) · GL 2 na 100 g

Logi ocjena 8.5/10

Paprika punjena svježim sirom i vlascem ima glikemijski indeks 25, viši od običnog Slatka paprika (15). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.

Ažurirano 11. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Slatka paprika

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Paprika punjena svježim sirom i vlascem je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

Kalorije

5.5 g

Ugljikohidrati

6.5 g

Proteini

1.5 g

Masti

na 100g

Kalorije	65 kcal
Ugljikohidrati	5.5 g
Šećeri (ukupno)	3.5 g
Prirodni	3.5 g
Dodani	0 g
Vlakna	1.7 g
Topiva	0.5 g
Netopiva	1.2 g
Proteini	6.5 g
Masti	1.5 g
Zasićene	0.7 g
Nezasićene	0.8 g
Natrij	120 mg

Stupanj prerade

35%

Umjeren

Alergeni

Sadrži: mlijeko

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Paprika punjena svježim sirom i vlascem?

Paprika punjena svježim sirom i vlascem ima glikemijski indeks 25 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.

Je li Paprika punjena svježim sirom i vlascem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Paprika punjena svježim sirom i vlascem ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Slatka paprika ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Slatka paprika u ovoj bazi podataka, Crvena paprika ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Paprika punjena svježim sirom i vlascem u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.