palačinke od kefira s visokim udjelom proteina

GI 55 · UmjerenGL 12 / 100 g6/10

Srednji GI

55 GI

GL 12 na 100 g

Logi ocjena 6/10

palačinke od kefira s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).

Ažurirano 18. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

palačinke od kefira s visokim udjelom proteina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

170

Kalorije

22 g

Ugljikohidrati

10 g

Proteini

4.5 g

Masti

na 100g

60%

Umjeren

Zašto ova ocjena?

Sadrži: mlijeko

Koji je glikemijski indeks palačinke od kefira s visokim udjelom proteina?

palačinke od kefira s visokim udjelom proteina ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.

Je li palačinke od kefira s visokim udjelom proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

palačinke od kefira s visokim udjelom proteina ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.

Kako palačinke od kefira s visokim udjelom proteina utječe na šećer u krvi?

palačinke od kefira s visokim udjelom proteina ima glikemijsko opterećenje 12 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri palačinke od kefira s visokim udjelom proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.