nemasno goveđe meso
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Visok udio proteina za sitost
- Visok udio zasićenih masti u usporedbi s biljnim proteinima
nemasno goveđe meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Govedina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
nemasno goveđe meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
145
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
21 g
Proteini
5 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 145 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 21 g |
| Masti | 5 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 55 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina za sitost
- Nulto glikemijsko opterećenje (nema utjecaja na šećer u krvi)
- Visok udio zasićenih masti u usporedbi s biljnim proteinima
- Potencijalni upalni učinak crvenog mesa
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa sastojkom: nemasno goveđe meso
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks nemasno goveđe meso?
nemasno goveđe meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li nemasno goveđe meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
nemasno goveđe meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Govedina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Govedina u ovoj bazi podataka, Govedina birria ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri nemasno goveđe meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
