Mješavina s niskim GI
Nizak GI
GL 19 na 100 g
- Dobar sadržaj vlakana
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Mješavina s niskim GI ima glikemijski indeks 35, niži od običnog Klasična granola (60).
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Klasična granola
- GI 60 · GL 38 na 100 g
Klasična granola - Vogel's Low Carb GranolaGI 25 · GL 5 na 100 g low sodiummarka: vogels
- GI 25 · GL 7 na 100 g nutseed
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom - Muesli s bobičastim voćemGI 50 · GL 11 na 100 g berry
- GI 40 · GL 15 na 100 g sugar freenut
kikiriki granola - Granola s pistacijom i malinom One Day MoreGI 55 · GL 33 na 100 g pistachioraspberry
- Granola od cjelovitih žitaricaGI 55 · GL 35 na 100 g whole
- +7 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mješavina s niskim GI je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 6 g |
| Zasićene | 0.8 g |
| Nezasićene | 5.2 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar sadržaj vlakana
- Nizak glikemijski indeks
- Visok sadržaj proteina
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Potencijal za industrijsku obradu
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mješavina s niskim GI?
Mješavina s niskim GI ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 19 na 100 g.
Je li Mješavina s niskim GI prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mješavina s niskim GI ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Klasična granola ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Klasična granola u ovoj bazi podataka, Vogel's Low Carb Granola ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Provjeri Mješavina s niskim GI u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
