Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim nuts, Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 28g |
| Šećeri (ukupno) | 5g |
| Prirodni | 5.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 14g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 13g |
| Masti | 34g |
| Zasićene | 4g |
| Nezasićene | 28g |
| Natrij | 30mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom?
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 7 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom utječe na šećer u krvi?
Granola s orašastim plodovima, sjemenkama i inulinom ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →