Granola s pistacijom i malinom One Day More
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Granola s pistacijom i malinom One Day More ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, Granola s pistacijom i malinom One Day More rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Granola s pistacijom i malinom One Day More je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Decent dietary fiber content
- ✓ Good proportion of unsaturated fats
- ✗ High added sugar content
- ✗ High glycemic load (33)
- ✗ Significant amount of refined carbohydrates
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 430 kcal |
| Ugljikohidrati | 60g |
| Šećeri (ukupno) | 18g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 12g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 2.1g |
| Netopiva | 4.9g |
| Proteini | 9g |
| Masti | 16g |
| Zasićene | 2.5g |
| Nezasićene | 12g |
| Natrij | 80mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Granola s pistacijom i malinom One Day More?
Granola s pistacijom i malinom One Day More ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Granola s pistacijom i malinom One Day More prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Granola s pistacijom i malinom One Day More ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Granola s pistacijom i malinom One Day More utječe na šećer u krvi?
Granola s pistacijom i malinom One Day More ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →