MCT ulje u prahu
Nizak GI
GL 0.3 po tipična mjerica (30 g) · GL 1 na 100 g
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeni proizvod
MCT ulje u prahu ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 6. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
MCT ulje u prahu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 550 kcal |
| Ugljikohidrati | 15 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 50 g |
| Zasićene | 45 g |
| Nezasićene | 5 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak glikemijski indeks i opterećenje
- Visok udio zdravih masti
- Sadrži prehrambena vlakna
- Ultra-prerađeni proizvod
- Sadrži dodane zaslađivače
- Visok udio zasićenih masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks MCT ulje u prahu?
MCT ulje u prahu ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Je li MCT ulje u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
MCT ulje u prahu ima nizak glikemijski indeks (10), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako MCT ulje u prahu utječe na šećer u krvi?
MCT ulje u prahu ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri MCT ulje u prahu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
