Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem

GI 35 · NizakGL 1 / 100 g8/10

Nizak GI

35 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocjena 8/10

Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Posni svježi sir (30).

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

110

Kalorije

3.5 g

Ugljikohidrati

8.5 g

Proteini

6 g

Masti

na 100g

25%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

Koji je glikemijski indeks Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem?

Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Je li Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Posni svježi sir ima najniže glikemijsko opterećenje?

Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Posni svježi sir u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).

Provjeri Kvarc sa svježom mentom i maslinovim uljem u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.