Krem sir original
Srednji GI
GL 3.3 po tipična kriška (30 g) · GL 11 na 100 g
- Bez mliječnih proizvoda i veganski
- Visok sadržaj zasićenih masti
Krem sir original ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična kriška (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.3.
Ažurirano 25. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Krem sir original je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 21 g |
| Zasićene | 18 g |
| Nezasićene | 3 g |
| Natrij | 800 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez mliječnih proizvoda i veganski
- Bez kolesterola
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visok sadržaj natrija
- Ultra-prerađeni sastojci
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Krem sir original?
Krem sir original ima glikemijski indeks 60 (Umjeren). Jedna tipična kriška (30 g) ima glikemijsko opterećenje 3.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 11.
Je li Krem sir original prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Krem sir original ima umjeren glikemijski indeks (60). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Krem sir original utječe na šećer u krvi?
Krem sir original ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Krem sir original u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
