konjac žele snack
Nizak GI
GL 0.1 na 100 g
- Izuzetno niskokalorično
- Sadrži dodane zaslađivače
konjac žele snack ima glikemijski indeks 5 (Nizak).
Ažurirano 9. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
konjac žele snack je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 7 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 1.6 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Izuzetno niskokalorično
- Visok udio vlakana (glukomanan)
- Vrlo nizak glikemijski utjecaj
- Sadrži dodane zaslađivače
- Visoko prerađeno
- Minimalno proteina ili mikronutrijenata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks konjac žele snack?
konjac žele snack ima glikemijski indeks 5 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 0.1 na 100 g.
Je li konjac žele snack prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
konjac žele snack ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako konjac žele snack utječe na šećer u krvi?
konjac žele snack ima glikemijsko opterećenje 0.1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri konjac žele snack u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
