Koncentrat soka od naranče
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Koncentrat soka od naranče ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim beverages, Koncentrat soka od naranče rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
Koncentrat soka od naranče je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 3/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži vitamin C
- ✓ Bez dodatnih šećera
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Izuzetno visok sadržaj šećera
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 200 kcal |
| Ugljikohidrati | 50g |
| Šećeri (ukupno) | 45g |
| Prirodni | 45.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.2g |
| Topiva | 0.08g |
| Netopiva | 0.12g |
| Proteini | 1.5g |
| Masti | 0.2g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Koncentrat soka od naranče?
Koncentrat soka od naranče ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 33 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Koncentrat soka od naranče prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Koncentrat soka od naranče ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako Koncentrat soka od naranče utječe na šećer u krvi?
Koncentrat soka od naranče ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →