Kiseli kupus s gljivama i slaninom
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Sadrži probiotike iz kiselog kupusa
- Umjeren udio natrija
Kiseli kupus s gljivama i slaninom ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Domaći kiseli kupus (15).
Ažurirano 24. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Domaći kiseli kupus
- GI 15 · GL 1 na 100 g
Domaći kiseli kupus - Vadasz kiseli kupus s češnjakom i kopromGI 15 · GL 0.5 na 100 g garlicherb
- GI 15 · GL 1 na 100 g sugar freelow sodium
fermentirani kupus - GI 15 · GL 1 na 100 g pickled
fermentirani kupus - GI 15 · GL 1 na 100 g low sodium
kiseli kupus s niskim udjelom natrija - GI 15 · GL 1 na 100 g sugar free
Neslađeni kiseli kupus - GI 15 · GL 1 na 100 g fried
Prženi kiseli kupus
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kiseli kupus s gljivama i slaninom je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 5 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 2.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.8 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 3.5 g |
| Masti | 4.5 g |
| Zasićene | 1.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 650 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži probiotike iz kiselog kupusa
- Dobar udio vlakana
- Izvor proteina
- Umjeren udio natrija
- Sadrži zasićene masti iz slanine
- Sadrži prerađeno meso
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kiseli kupus s gljivama i slaninom?
Kiseli kupus s gljivama i slaninom ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Kiseli kupus s gljivama i slaninom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kiseli kupus s gljivama i slaninom ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Domaći kiseli kupus ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Domaći kiseli kupus u ovoj bazi podataka, Vadasz kiseli kupus s češnjakom i koprom ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).
Provjeri Kiseli kupus s gljivama i slaninom u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
