Jagode u sirupu
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- Sadrži vitamin C
- Visok udio dodanog šećera
Jagode u sirupu ima glikemijski indeks 65, viši od običnog Svježe jagode (40).
Ažurirano 23. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Svježe jagode
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Jagode u sirupu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 75 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 17 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 0.4 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0.1 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži vitamin C
- Određeni udio vlakana
- Visok udio dodanog šećera
- Umjereno glikemijsko opterećenje
- Prerađeni prehrambeni proizvod
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Jagode u sirupu?
Jagode u sirupu ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Je li Jagode u sirupu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Jagode u sirupu ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Svježe jagode ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Svježe jagode u ovoj bazi podataka, Jagode lagano kuhane s eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Jagode u sirupu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
