sušene jagode

GI 50 · NizakGL 56 / šalica4/10

Nizak GI

50 GI

GL 56 po šalica (140 g) · GL 40 na 100 g

Logi ocjena 4/10

sušene jagode ima glikemijski indeks 50, viši od običnog Svježe jagode (40). Jedna šalica (140 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 56.

Ažurirano 22. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

sušene jagode je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Porcije

325

Kalorije

80 g

Ugljikohidrati

2.5 g

Proteini

1 g

Masti

na 100g

75%

Visoko prerađen

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks sušene jagode?

sušene jagode ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna šalica (140 g) ima glikemijsko opterećenje 56; na 100 g glikemijsko opterećenje je 40.

Je li sušene jagode prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

sušene jagode ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik Svježe jagode ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Svježe jagode u ovoj bazi podataka, Jagode lagano kuhane s eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri sušene jagode u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.