Hrskavci od sojinih proteina
Nizak GI
GL 5 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjereno prerađeno
Hrskavci od sojinih proteina ima glikemijski indeks 25 (Nizak).
Ažurirano 26. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Hrskavci od sojinih proteina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 20 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2.1 g |
| Netopiva | 4.9 g |
| Proteini | 60 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 0.7 g |
| Nezasićene | 3.3 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Nizak glikemijski indeks
- Dobar izvor vlakana
- Umjereno prerađeno
- Visok udio natrija
- Nizak udio vitamina i minerala
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Hrskavci od sojinih proteina?
Hrskavci od sojinih proteina ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 5 na 100 g.
Je li Hrskavci od sojinih proteina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Hrskavci od sojinih proteina ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Hrskavci od sojinih proteina utječe na šećer u krvi?
Hrskavci od sojinih proteina ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Hrskavci od sojinih proteina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
