Dynamite umak
Nizak GI
GL 3.5 na 100 g
- Sadrži nezasićene masti
- Visok udio masti i kalorija
Dynamite umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 3. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Dynamite umak je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 42 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 34 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nezasićene masti
- Poboljšava okus uz malu količinu
- Visok udio masti i kalorija
- Visok udio natrija
- Sadrži dodane šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Dynamite umak?
Dynamite umak ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3.5 na 100 g.
Je li Dynamite umak prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Dynamite umak ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Dynamite umak utječe na šećer u krvi?
Dynamite umak ima glikemijsko opterećenje 3.5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Dynamite umak u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
