juha od jaja
Nema glikemijskog indeksa6/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- dobar izvor proteina
- umjeren sadržaj natrija
juha od jaja još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 4. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
juha od jaja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
35
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
2.5 g
Proteini
2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 35 kcal |
| Ugljikohidrati | 1.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.7 g |
| Prirodni | 0.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.08 g |
| Netopiva | 0.12 g |
| Proteini | 2.5 g |
| Masti | 2 g |
| Zasićene | 0.6 g |
| Nezasićene | 1.4 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
55%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- nizak glikemijski indeks
- sadrži zdrave masti
- umjeren sadržaj natrija
- malo vlakana
- sadrži kolesterol
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks juha od jaja?
Glikemijski indeks za juha od jaja još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li juha od jaja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za juha od jaja nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri juha od jaja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
