deli šunka narezci

deli šunka narezci

Nema glikemijskog indeksa4.5/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4.5/10
  • visok sadržaj proteina
  • vrlo visok sadržaj natrija

deli šunka narezci još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 6. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Oblici Kuhana šunka

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

deli šunka narezci je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

145
Kalorije
1.5 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
Kalorije145 kcal
Ugljikohidrati1.5 g
Šećeri (ukupno)1.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani1 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini18 g
Masti7 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene4.5 g
Natrij1200 mg

Stupanj prerade

80%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak udio dodanih šećera
  • vrlo visok sadržaj natrija
  • prerađeno meso
  • bez vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks deli šunka narezci?

Glikemijski indeks za deli šunka narezci još nije izmjeren. Sadrži 1.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li deli šunka narezci prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za deli šunka narezci nije izmjeren. Uz 1.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Koji oblik Kuhana šunka ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Kuhana šunka u ovoj bazi podataka, Medena šunka ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri deli šunka narezci u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.