dekstroza
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
dekstroza ima glikemijski indeks 100, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 92 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, dekstroza rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
dekstroza može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak sadržaj natrija
- ✓ bez zasićenih masti
- ✗ izuzetno visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ vrlo visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ nema vlakana ni proteina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 92g |
| Šećeri (ukupno) | 92g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 92g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 1mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks dekstroza?
dekstroza ima glikemijski indeks 100, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 92 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li dekstroza prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
dekstroza ima visok glikemijski indeks (100). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako dekstroza utječe na šećer u krvi?
dekstroza ima glikemijsko opterećenje 92 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →