čokoladne zobene pahuljice preko noći
Nizak GI
GL 11 na 100 g
- Dobar sadržaj vlakana
- Sadrži dodane šećere
čokoladne zobene pahuljice preko noći ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 1. ruj 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladne zobene pahuljice preko noći je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 6 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlakna | 3.5 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.3 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 3.5 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 2.3 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar sadržaj vlakana
- Sadrži biljne bjelančevine
- Niži glikemijski indeks od većine slatkih doručaka
- Sadrži dodane šećere
- Umjerena razina obrade
- Sadrži nešto zasićenih masti iz mliječnih proizvoda ili čokolade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladne zobene pahuljice preko noći?
čokoladne zobene pahuljice preko noći ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Je li čokoladne zobene pahuljice preko noći prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladne zobene pahuljice preko noći ima nizak glikemijski indeks (50), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako čokoladne zobene pahuljice preko noći utječe na šećer u krvi?
čokoladne zobene pahuljice preko noći ima glikemijsko opterećenje 11 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri čokoladne zobene pahuljice preko noći u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
