Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni)
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Bogato nezasićenim mastima
- Umjeren udio natrija
Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) ima glikemijski indeks 15, isti kao obični Bademi (15).
Ažurirano 27. lip 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bademi
- GI 15 · GL 3.2 na 100 g
Bademi - GI 5 · GL 1 na 100 g crushed
bademovo brašno - Dimljeni bademiGI 15 · GL 1 na 100 g roastedsmoked
- GI 15 · GL 1.8 na 100 g high protein
bademov protein - GI 15 · GL 1.9 na 100 g blanched
blanširani bademi - GI 15 · GL 2 na 100 g cocoa dusted
bademi u prahu od neslađenog kakaa - GI 15 · GL 2.4 na 100 g roastedchocolate
pečeni bademi s nezaslađenim kakaom - +6 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 598 kcal |
| Ugljikohidrati | 10.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.4 g |
| Prirodni | 4.4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10.9 g |
| Topiva | 3.3 g |
| Netopiva | 7.6 g |
| Proteini | 21.2 g |
| Masti | 52.5 g |
| Zasićene | 4.1 g |
| Nezasićene | 46.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bogato nezasićenim mastima
- Dobar izvor vlakana
- Sadrži biljne bjelanuevine
- Umjeren udio natrija
- Obrađeno s dodanom soli
- Kalorijski bogato
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni)?
Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Bademi ima najniže glikemijsko opterećenje?
Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Bademi u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Blue Diamond bademi (prženi, blago posoljeni) u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
