bistra juha
Nema glikemijskog indeksa6/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 6/10
- vrlo nizak udio kalorija
- visok udio natrija
bistra juha nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 2. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
bistra juha je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
8
Kalorije
0.5 g
Ugljikohidrati
1 g
Proteini
0.2 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 8 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.2 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 1 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.15 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- vrlo nizak udio kalorija
- gotovo bez ugljikohidrata
- hidratizira
- visok udio natrija
- vrlo nizak udio vlakana i mikronutrijenata
- minimalan udio proteina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks bistra juha?
bistra juha nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li bistra juha prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
bistra juha ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri bistra juha u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
