Biscoff mrvice keksa
Srednji GI
GL 47 na 100 g
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanog šećera
Biscoff mrvice keksa ima glikemijski indeks 65, niži od običnog slatki keksić (70).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4 na 100 g Contains more protein and less sugar, with a lower glycemic impact and less processing, supporting better insulin response.
kikiriki maslac i kakao umak - GL 5.6 na 100 g Very low sugar and glycemic load, high in unsaturated fats and fiber, supporting stable blood sugar levels.
Klasični tahini
Oblici slatki keksić
- GI 70 · GL 48 na 100 g
slatki keksić - GI 5 · GL 1 na 100 g almond floursugar free
bademovo brašno s eritritolom - GI 45 · GL 20 na 100 g chocolatesugar free
keksić od slanutka i tamne čokolade (smanjeni šećer) - GI 50 · GL 36 na 100 g marka: oreo
Oreo keks - GI 65 · GL 39 na 100 g marka: lenny_larryschocolate
keksić s čokoladnim komadićima - GI 65 · GL 44 na 100 g chocolate
čokoladna keks - GI 70 · GL 45 na 100 g rosemary
Ružmarin keks - +7 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Biscoff mrvice keksa je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 72 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 30 g |
| Vlakna | 1.5 g |
| Topiva | 0.5 g |
| Netopiva | 1 g |
| Proteini | 4.5 g |
| Masti | 19 g |
| Zasićene | 8 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Pruža brzu energiju
- Ugodan okus
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Biscoff mrvice keksa?
Biscoff mrvice keksa ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 47 na 100 g.
Je li Biscoff mrvice keksa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Biscoff mrvice keksa ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je kikiriki maslac i kakao umak.
Koji oblik slatki keksić ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima slatki keksić u ovoj bazi podataka, bademovo brašno s eritritolom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Biscoff mrvice keksa u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
